PERFORMANCE ESPORTIVA 

O Programa de Performance Esportiva WOLL, é para quem procura realizar uma prova ou competição específica e obter o seu melhor resultado e desempenho se superando a cada segundo.

 

O Programa de Performance Esportiva WOLL, é elaborado de forma PERSONALIZADA, para pessoas que querem atingir seu melhor resultado em uma competição ou prova específica. Todo o treinamento é montado de forma INDIVIDUALIZADA e ESPECÍFICA pensando no seu esporte. 

Nosso programa inclui instruções em treinamento de movimento, redução e reabilitação de lesões pós fisioterapia, técnicas de velocidade linear e lateral, velocidade e agilidade do pé, desenvolvimento de força explosiva, treinamento de força funcional adequado e condicionamento do sistema de energia.

  • Basecamp - Triathlon

    R$180
    Todo mês
    Valor do Programa de 12 semanas R$ 540,00
    Válido por 3 meses
    • Programa de Treinamento pelo app
    • Exercícios exclusivos para o Triathlon
    • Aula presencial de 45 min no Studio Woll
    • Programa montado com equipe multidisciplinar
    • Vídeos Explicativos
    • Acompanhamento do resultado
    • Compatível com o seu ciclo de treino